دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - غذای ساده دو نفره
گوشت چرخکرده و بدون گوشت با فر و بدون فر... قارچ شکم پر مجلسی با گوشت چرخکرده و بدون گوشت... چرخکرده را اضافه کنید وقتی رنگ گوشت برگشت ادویه و... قارچ شکم پر مجلسی بدون گوشت چرخکرده مواد لازم قارچ...
کد خبر: ۸۱۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


غذای لذیذ و آسان برای وعده های شام و ناهار... کردن سیب زمینی اختیاری است و ادویه اصفهانی ها برای... جهانی فینگرفود طرز تهیه 4 فینگرفود ساده و کم هزینه... سیب زمینی ۲ عدد آب جوش ۲ لیوان ادویه شامل...
کد خبر: ۸۱۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۸


طرز تهیه ۳ غذای ساده و خوشمزه و فوری دانشجویی...
خصوص اگر در شهری دور از خانواده دانشجو شده باشید... آغاز یک دوره متفاوت شیرین پرهیاهو و البته پرمسئولیت برای... سال تحصیلی جدید بد نیست طرز تهیه ۳ غذای ساده... ادامه بخوانید طرز تهیه ۴ غذای ساده و خوشمزه و...
کد خبر: ۷۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳